Tallers de Cuina Natural i Saludable

Tallers de Cuina pràctics

 

Els Tallers de Cuina Natural i Saludable de l’Alzina de Collbató són tallers de 3h de durada (d’11 a 14h), que celebrem en dissabte a les instal·lacions de cuina i menjador de la mateixa Alzina.

 

Dates 

Taller ABC energia de tardor 7 d’octubre de 2017

Taller Temàtic “Postres sense sucre” | 3 de febrer de 2018 | INSCRIPCIONS

Taller ABC energia de primavera | 10 de març de 2018 | INSCRIPCIONS

Taller temàtic “Patés vegetals i amaniments” | 14 d’abril de 2018 | INSCRIPCIONS

 

Els Tallers ABC

La vida és canvi i el cos necessita adaptar-se a cada estació de l’any.

 

L’alimentació juga un paper cabdal a l’hora de sentir-nos en consonància amb el que ens envolta. Aquests tallers ens ajuden a entendre com ens podem nodrir per viure d’una manera més equilibrada energèticament.

 

Els tallers són eminentment pràctics i representen una oportunitat per a conèixer les bases de la Cuina Natural i Saludable. Consisteixen en la preparació de menús equilibrats i saludables amb verdures, cereal integral, proteïna, algues i ferments. Cuina de temporada amb productes de proximitat i de l’estació, on cuinen tots els participants.

 

Al acabar, compartim un tast dels plats preparats. Vine, t’agradarà!

 

Professora

Rosa Montells Professora de Cuina Natural i Energètica, dietoterapeuta, farmacèutica i terapeuta Gestalt.

 

Preus i descomptes

El preu per taller és de 35€ (20% de descompte en 1 acompanyant o si ets menor de 25 anys)

Si vols realitzar els 4 tallers obtindràs un descompte de 20€ sobre el total.

 

 

 

Testimonis

 

Últimes entrades al blog relacionades amb la Cuina Natural


 

  • La recepta que avui us vull compartir és una recepta senzilla de croquetes sense fregir, òptimes per a les calors d’estiu! Nutritives, digestives i saludables! Ingredients 2 tasses i mitja de cigrons cuits, julivert o coriandre picats ben fins, 2 pastanagues ratllades fines i escorregudes, 2 cullerades de......

  • En aparença, ens alimentem amb l’objectiu de que el nostre organisme disposi de determinades substàncies que el permetin seguir viu. Aquesta afirmació és certa i afecta el cos físic però també és veritat que mengem per compensar-nos energètica i emocionalment. En aquesta relació que establim......

  • De petita, m’agradaven els glaçons de grosella, els comprava per dues pessetes a la pastisseria del poble on passava els estius. Els xarrupava fins que em quedava el bocí de gel que s’anava fonent de mica en mica. Pels qui em demaneu alguna recepta de......

  • Nutrició és una paraula que m’agrada. Sovint, quan dubto, m’ajuda a orientar-me. Em pregunto si tal cosa, situació o proposta és nutritiva o no per a mi en aquest determinat moment i acostumo a rebre una resposta clara. He de dir, abans que penseu que......

  • Aquest tema de l’amor és com a mínim complicat o més aviat relliscós. Em refereixo a l’amor envers a un mateix, als límits, a la llibertat de triar i també de generar l’espai intern per permetre que les coses suceeixin. Em refereixo a disposar del......

Categoria
Alimentació Saludable