Actividades para grupos

als peus de Montserrat

En L’Alzina de Collbató ofrecemos talleres y actividades para grupos, de medio día, relacionados con el Crecimiento Personal. Nos encontraréis en Collbató, muy cerca de Barcelona, a los pies de Montserrat. Un entorno inmejorable.

Las actividades se pueden combinar o ser el punto de partida o final de un día compartido en el entorno de Montserrat.

Mínimo 10 personas.

Tallers de cuina saludable grups

TALLER DE COCINA SALUDABLE + COMIDA

A través de un taller de alimentación natural y saludable en la línia de la alimentación vegana. Los participantes se encuentran con el reto de elaborar una comida deliciosa para compartir. Una forma divertida de aprender las bases de la Cocina Saludable en compañía. Incluye la comida que se ha preparado (posibilidad de llevarse tupper).

Duración: 4h (incluye comida)

Precio: a consultar

Si sois una organización o empresa y queréis una actividad de Teambuilding, hechad una ojeada al Teamcooking.

Banys de Bosc per a grups

BAÑO DE BOSQUE Y CONSCIENCIA EN LA NATURALEZA

En un pequeño y tranquilo bosque de los pies de la montaña de Montserrat, el Baño de Bosque es una actividad sensorial que invita a olvidar el reloj, las prisas y las obligaciones cotidianas para librarnos al regalo que nos aporta encontrarnos en la naturaleza, en el aquí y el ahora.

Duración: 2h

Precio: 12€/participante

Si sois una organización o empresa y queréis una actividad de Teambuilding, hechad una ojeada aquí!

Moviment expressiu per a grups

MOVIMIENTO CONSCIENTE

Existe una conexión entre el cuerpo y las emociones, los pensamientos, el carácter, la respiración…Y todo esto tiene mucho que ver en como vivimos la vida. Movernos con música de forma consciente en grup, nos da la posibilidad de descubrir aspectos personales en un ambiente de goce y creatividad.

Duración: 2h

Precio: 12€/participante

Ioga per a grups Montserrat

YOGA

El yoga nos ayuda a mantener la atención en el cuerpo y de ésta forma la mente descansa. Posibilidad de gozar del yoga kundalini que es más energético o de una sesión de hatha yoga con una componente más física. La actividad se realizará en las instalaciones interiores o exteriores dependiendo de la estación del año.

Duración: 2h

Precio: 12€/participante