Curs d’introducció a la Gestalt

La Gestalt és una teràpia humanista que té a veure amb crear ponts de comunicació amb un mateix i amb els altres. També amb aprendre què significa fer-se responsable de la pròpia vida.

En aquests moments en que volem asserenar-nos i prendre decisions, et proposem un curs introductori en un format senzill i accessible perquè descobreixis de quina manera la Gestalt pot formar part de la teva vida i beneficiar-te de les eines que li son pròpies.

Cap de setmana novembre 2020

Dissabte 21: de 10 a 14h i de 16 a 20h

Diumenge 22: de 10 a 13h

Preu: 120€

Grup reduït de màxim 8 persones (mínim de 5 per a la realització del curs).

Programa

DISSABTE 21 DE NOVEMBRE

10 a 12h. Presentació. La Gestalt com a proposta de vida

De quina manera les seves bases i filosofia ens poden acompanyar en el canvi que volem fer. Exploració vivencial.


12 a 12.15h. Pausa


12.15 a 14h. La relació amb un mateix

La importància de com ens comuniquem amb nosaltres mateixos, contacte i retirada, autoregulació organísmica, polaritats… Exploració vivencial.


14 a 16h. Pausa per dinar (dinar no inclòs)


16 a 18h. Els altres. Vincles i relacions

Comunicació, projeccions, idealitzacions i realitat. Exploració vivencial.


18 a 18.15h. Pausa


18.15 a 20h. Eines

Expressió, actitud i presència, consciència, respiració, cos i moviment, dramatització… Exploració vivencial.


 

DIUMENGE 22 DE NOVEMBRE

10 a 11.45h. Pràctiques


11.45 a 12h. Pausa


12 a 13h. Tancament


Dur les regnes de la vida pròpia, una decisió satisfactòria

rosa montells Teràpia Gestalt Collbató

Facilitadora

Rosa Montells

Terapeuta Gestalt amb quinze anys d’experiència, membre de la Asociación Española de Terapia Gestalt (AETG).

Instructora de Moviment Conscient Rio Abierto.

Professora de Cuina Natural i Energètica.

Llicenciada en Farmàcia.

Vols més informació? Contacta’m!

Per mail | (+34) 665 305 869