CURSO DE 14H | PRÓXIMAMENTE
La Gestalt es una terapia humanista basada en el aprendizaje de la presencia, la consciencia y la responsabilidad. Este proceso vivencial, que implica abrazar emociones y sensaciones, lleva a una comprensión más amplia de los asuntos cotidianos: relaciones, autoimagen, propósitos, conflictos…
Este taller combina una base teórica y propuestas experienciales para facilitar su integración, algunas de ellas en contacto con la naturaleza. La experiencia en grupo amplifica la integración.
Nunca es tarde para beneficiarte de la Gestalt y llevar las riendas de la propia vida.
Próximamente
Viernes: de 18 a 20h (opción via Zoom)
Sábado: de 10 a 14h i de 16 a 20h
Domingo: de 10 a 14h
Precio
125€* – Pago avanzado de 60€ en concepto de reserva de plaza.
* Incluye: curso de 14h, te y fruta en las pausas de media mañana y media tarde. Comidas no incluidas.
Programa
Parte de las sesiones las realizaremos en los espacios exteriores de l’Alzina
VIERNES (presencial o via Zoom)
18-20h Presentación del curso. La Gestalt como propuesta de vida
De qué manera sus bases y filosofía nos pueden acompañar en el cambio que queremos hacer. Exploración vivencial.
SÁBADO (presencial)
10h Presentación de los participantes. La relación con uno mismo
La importancia de como nos comunicamos con nosotros mismos, contacto y retirada, autoregulación organísmica, polaridades. Exploración vivencial.
12h Pausa para te
12.15h Los otros. Vínculos y relaciones
Comunicación, proyecciones, idealizaciones y realidad. Exploración vivencial.
14h Pausa para comer
16h Propuestas experienciales en la Naturaleza
18h Pausa para te
18.15-20h Terapia individual en grupo
DOMINGO (presencial)
10h Herramientas
Expresión, actitud y presencia, consciencia, respiración, cuerpo y movimiento, dramatización… Exploración vivencial.
11.45h Pausa para te
12-14h Prácticas, expresión y cierre
Nunca es tarde para beneficiarte de la Gestalt y llevar las riendas de la propia vida.
Facilitadora
Rosa Montells
Directora del Centro de Crecimiento Personal L’Alzina de Collbató.
Terapeuta Gestalt con quince años de experiencia, miembro de la Asociación Española de Terapia Gestalt (AETG).
Instructora de Movimiento Consciente Rio Abierto.
Licenciada en Farmacia.