Retirs i matinals de Ioga a Montserrat

 

Uns dies per a connectar una mica més amb tu i poder experimentar un nivell més alt i renovat d’energia, calma i benestar.

Pròximes Matinals de Ioga i Consciència a la Natura

Diumenge 27 d'octubre

Activitat de Ioga i Consciència a la Natura als espais exteriors de l’Alzina de Collbató, Parc Natural de la Muntanya de Montserrat. Vine i oblida el rellotge, les preses i les obligacions quotidianes i lliura’t al regal que ens aporta trobar-nos a la natura, en l’aquí i en l’ara.  

 

Data i horari: Diumenge 27 d’octubre, de 10 a 13.30h

Programa: Pròximament.

On: A l’Alzina de Collbató, als peus de Montserrat (Barcelona).

 

PREUS 

Inclou classe de Ioga i Consciència a la Natura, i break.

Preu: 35€/persona

Preu amb descompte “dúo”: 50€ (25€/persona)*

* Inscripció fins el 16 d’octubre i subjecte al pagament del total.

 

Diumenge 17 de novembre

Activitat de Ioga i Consciència a la Natura als espais exteriors de l’Alzina de Collbató, Parc Natural de la Muntanya de Montserrat. Vine i oblida el rellotge, les preses i les obligacions quotidianes i lliura’t al regal que ens aporta trobar-nos a la natura, en l’aquí i en l’ara.  

 

Data i horari: Diumenge 17 de novembre, de 10 a 13.30h

Programa: Pròximament.

On: A l’Alzina de Collbató, als peus de Montserrat (Barcelona).

 

PREUS 

Inclou classe de Ioga i Consciència a la Natura, i break.

Preu: 35€/persona

Preu amb descompte “dúo”: 50€ (25€/persona)*

* Inscripció fins el 8 de novembre i subjecte al pagament del total.

 

Diumenge 26 de gener 2020

Activitat de Ioga i Consciència a la Natura als espais exteriors de l’Alzina de Collbató, Parc Natural de la Muntanya de Montserrat. Vine i oblida el rellotge, les preses i les obligacions quotidianes i lliura’t al regal que ens aporta trobar-nos a la natura, en l’aquí i en l’ara.  

 

Data i horari: Diumenge 26 de gener, de 10 a 13.30h

Programa: Pròximament.

On: A l’Alzina de Collbató, als peus de Montserrat (Barcelona).

 

PREUS 

Inclou classe de Ioga i Consciència a la Natura, i break.

Preu: 35€/persona

Preu amb descompte “dúo”: 50€ (25€/persona)*

* Inscripció fins el 17 de gener i subjecte al pagament del total.

 

Pròxims Retirs 2020

RETIR DE IOGA SETMANA SANTA 2020

Retir de Ioga al cor de Montserrat.  Hatha, Kundalini i Nidra Ioga, Cant de Mantres, Sadhanes, Passejades i Moviment Conscient. Gaudirem d’una alimentació saludable i del caliu de la família de l’Alzina.

 

Dates i horaris: De les 10h del divendres 10 al diumenge 12 després de dinar (abril 2020).

Programa: Programa del Retir de Ioga de Setmana Santa 2020

Places: Grups reduïts. Màxim 12 persones.

On: A l’Alzina de Collbató, als peus de Montserrat (Barcelona).

PREUS RETIR COMPLET (inclou activitats, allotjament i pensió completa)

Preu: 305€/persona

Preu amb descompte: 270€/persona*

Preu amb descompte “dúo”: 490€ (245€/persona)*

PREUS RETIR DIÜRN (inclou activitats, dinars i breaks)

Preu: 210€/persona

Preu amb descompte: 175€/persona*

Preu amb descompte “dúo”: 300€ (150€/persona)*

*Subjectes al pagament del 50% del preu final fins el 10 de febrer. Només 5 ofertes dúo!

Inscripcions: A l’Alzina ens agrada que ens contacteu si teniu dubtes abans de fer la inscripció (la inscripció requereix pagament). Per parlar de l’allotjament, necessitats alimentàries, nivells, formes de pagament…i tot allò que us sorgeixi, no dubteu! CONTACTAR

RETIR DE IOGA JULIOL 2020

Retir de Ioga als peus de Montserrat. Hatha, Kundalini i Nidra Ioga, Cant de Mantres, Sadhanes, Passejades i Moviment Conscient. Gaudirem d’una alimentació saludable i del caliu de la família de l’Alzina.

 

Dates i horaris: Del divendres 17 a les 17h al diumenge 19 després de dinar (juliol 2020).

Programa: Properament. Programa de Juliol 2019

Places: Grups reduïts. Màxim 12 persones.

On: A l’Alzina de Collbató, als peus de Montserrat (Barcelona).

PREUS RETIR COMPLET (inclou activitats, allotjament i pensió completa)

Preu: 255€/persona

Preu amb descompte: 230€/persona*

Preu amb descompte “dúo”: 420€ (210€/persona)*

PREUS RETIR DIÜRN (inclou activitats, dinars i breaks)

Preu: 160€/persona

Preu amb descompte: 135€/persona*

Preu amb descompte “dúo”: 230€ (115€/persona)*

*Subjectes al pagament del 50% del preu final fins el 17 de maig. Només 5 ofertes dúo!

Inscripcions: A l’Alzina ens agrada que ens contacteu si teniu dubtes abans de fer la inscripció (la inscripció requereix pagament). Per parlar de l’allotjament, necessitats alimentàries, nivells, formes de pagament…i tot allò que us sorgeixi, no dubteu! CONTACTAR

Els Retirs i les matinals de Ioga a l’Alzina de Collbató

L’Alzina de Collbató es troba emplaçada en una antiga masia catalana, al bell mig del nucli històric de la vila. La casa està completament reformada però conserva el seu encant original, gaudint d’uns magnífics espais, tant interiors com exteriors.

 

En aquest context realitzem retirs de ioga en contacte amb la natura, en els que gaudim d’una alimentació natural i saludable, i durant els que aprofitem la tranquil·litat i la bellesa de l’entorn.

 

Combinem pràctiques de Kundalini i de Hatha Iogameditacions i Kirtans (cant de mantres), Caminades Conscients i Moviment Conscient.

 

L’allotjament és a l’Hostal Can Missé, en una petita casa independent que trobem just davant de l’Alzina de Collbató. Els àpats (esmorzar, dinar i sopar) es comparteixen a la mateixa Alzina ja que gaudim d’espai cuina i de menjador.

 

Facilitadors

Marc Llopart Professor de Kundalini Ioga, reconegut i certificat per AEKY (Asociación Española Kundalini yoga), IKITA (International Kundalini yoga Teachers Association) i KRI (Kundalini Research Intitute). Director del Centre Anahata yoga (Martorell).

 

Rosa Montells Professora de Cuina Natural i Energètica, terapeuta Gestalt amb més de deu anys d’experiència (membre de la AETG), instructora de Moviment Conscient “Río Abierto” i teràpia transpersonal, i llicenciada en Farmàcia.

Testimonis

 

Category
Ioga i Moviment