Agenda d’activitats

de creixement personal

A l’Alzina de Collbató a més de les activitats i tallers regulars et fem altres propostes relacionades amb el creixement personal, algunes d’elles gratuïtes. Si t’interessa la Gestalt, la teràpia sistèmica, el Tantra o el Ioga de ben segur que trobaràs alguna cosa que t’interessi. Fes una ullada!

Per estar al dia de les novetats de l’Agenda i del Blog

Alimentació i Creixement Personal

Diumenge 18 de juliol 2021 | de 12 a 13.30h

Xerrada Inspira Montserrat Gestalt per viure millor

La Gestalt és una teràpia humanista i en aquesta xerrada explicarem les bases en què s’assenta. També coneixerem i practicarem algunes eines per entrar en contacte amb nosaltres mateixos. L’experiència del treball individual en grup enriqueix tots els participants i facilita compartir. Xerrada en el marc d’Inspira Montserrat, amb Rosa Montells.

Taller d'Introducció al Tantra per a parelles

Dissabte 31 de juliol 2021 | de 10 a 14h i de 16 a 20h

Taller de Tantra Introducció al Tantra per a parelles

Hem creat aquest taller per a totes aquelles parelles interessades en el món del tantra, en tenir una bona base conceptual i experimental que els permeti continuar explorant en la intimitat per crear una relació nutritiva i de profunda connexió. Amb Besma.

Curs d'Introducció a la Gestalt

Del 2 al 6 d’agost 2021 | de 18.30 a 20.30h

Curs intensiu Introducció a la Gestalt

Curs introductori en un format senzill i accessible perquè descobreixis de quina manera la Gestalt pot formar part de la teva vida i beneficiar-te de les eines que li son pròpies. Dur les regnes de la vida pròpia, una decisió satisfactòria. Amb Rosa Montells.

Taller de Masaje Tántrico en Montserrat

Dissabte 7 d’agost 2021 | de 10 a 14h i de 16 a 20h

Taller de Tantra Massatge Tàntric per a Parelles

Et proposem un espai i un temps d’intimitat amb la teva parella per redescobrir la teva sexualitat des d’un punt de vista tàntric: expandir la teva energia, ampliar la teva consciència, connectar amb el teu ser i compartir-des de la presència i l’amor. Parlarem sobre la mirada tàntrica a les relacions íntimes i compartirem inquietuds sobre aquest tema. Amb Besma.

Curs d'Introducció a la Gestalt

Dimarts i dijous del 31 d’agost al 14 de setembre 2021 | de 18.30 a 20.30h

Curs intensiu Introducció a la Gestalt

Curs introductori en un format senzill i accessible perquè descobreixis de quina manera la Gestalt pot formar part de la teva vida i beneficiar-te de les eines que li son pròpies. Dur les regnes de la vida pròpia, una decisió satisfactòria. Amb Rosa Montells.

ACTIVITATS PASSADES RECENTS

Dissabte 12 de juny 2021 | de 10 a 14h i de 16 a 20h – COMPLET

Taller de Tantra Massatge Tàntric per a Parelles

Et proposem un espai i un temps d’intimitat amb la teva parella per redescobrir la teva sexualitat des d’un punt de vista tàntric: expandir la teva energia, ampliar la teva consciència, connectar amb el teu ser i compartir-des de la presència i l’amor. Parlarem sobre la mirada tàntrica a les relacions íntimes i compartirem inquietuds sobre aquest tema. Amb Besma.

Dimarts 1 de juny 2021 | 18 a 21h – COMPLET!

Taller grupal de Constel·lacions Familiars amb Carles Parellada

Les Constel·lacions familiars ens ofereixen imatges de les relacions i dificultats del sistema. Ens permeten percebre des d’una altra perspectiva el que, per proper, sempre hem viscut d’una manera determinada. Aquesta nova mirada ens obre portes a la llibertat i a relacions més sanes.

Cap de setmana del 23 i 24 de gener 2021

Curs intensiu Introducció a la Gestalt

Curs introductori en un format senzill i accessible perquè descobreixis de quina manera la Gestalt pot formar part de la teva vida i beneficiar-te de les eines que li son pròpies. Dur les regnes de la vida pròpia, una decisió satisfactòria. Amb Rosa Montells.

Dissabte 9 de gener 2021 | de 10 a 14h i de 16 a 20h

Taller de Tantra Introducció al Tantra per a Parelles

Redescobrir la teva sexualitat des d’un punt de vista tàntric: expandir la teva energia, ampliar la teva consciència, connectar amb el teu ser i compartir-des de la presència i l’amor. El cicle és eminentment pràctic tot i que dedicarem una part del mateix a comprendre els principis del Tantra i com aplicar-los en la nostra vida quotidiana i en la nostra relació íntima. Amb Besma.

Dissabte 17 d’octubre 2020 | de 10 a 14 i de 16 a 20h – COMPLET!

Amb Besma Taller de massatge tàntric per a Parelles

Et proposem un espai i un temps d’intimitat amb la teva parella per redescobrir la teva sexualitat des d’un punt de vista tàntric: expandir la teva energia, ampliar la teva consciència, connectar amb el teu ser i compartir-des de la presència i l’amor. Parlarem sobre la mirada tàntrica a les relacions íntimes i compartirem inquietuds sobre aquest tema. Amb Besma.

Del divendres 28 al diumenge 30 d’agost 2020 – COMPLET!

Amb Besma Retir de Tantra per a Parelles

Et proposem un espai i un temps d’intimitat amb la teva parella per redescobrir la teva sexualitat des d’un punt de vista tàntric: expandir la teva energia, ampliar la teva consciència, connectar amb el teu ser i compartir-des de la presència i l’amor. Parlarem sobre la mirada tàntrica a les relacions íntimes i compartirem inquietuds sobre aquest tema. Amb Besma.

Diumenge 28 de juny 2020 | 10 a 13.30h – COMPLET!

Matinal de Ioga i Consciència a la Natura 

Activitat de Ioga i Consciència a la Natura als espais exteriors de l’Alzina de Collbató, Parc Natural de la Muntanya de Montserrat. Vine i atreveix-te a deixar-te caure, relaxar-te i respirar-te a fons. Lliura’t al regal que ens aporta trobar-nos a la natura, en l’aquí i en l’ara.

Dimarts 18 de febrer 2020 | 18 a 21h – COMPLET!

Taller grupal de Constel·lacions Familiars amb Carles Parellada

Les Constel·lacions familiars ens ofereixen imatges de les relacions i dificultats del sistema. Ens permeten percebre des d’una altra perspectiva el que, per proper, sempre hem viscut d’una manera determinada. Aquesta nova mirada ens obre portes a la llibertat i a relacions més sanes.

Del divendres 14 al diumenge 16 de febrer 2020

Amb Besma Retir de Tantra per a Parelles

Et proposem un espai i un temps d’intimitat amb la teva parella per redescobrir la teva sexualitat des d’un punt de vista tàntric: expandir la teva energia, ampliar la teva consciència, connectar amb el teu ser i compartir-des de la presència i l’amor. Parlarem sobre la mirada tàntrica a les relacions íntimes i compartirem inquietuds sobre aquest tema. Amb Besma.

Dimarts 28 de gener 2020 | 19.30 a 21h

Inici 2on Trimestre Cicle de Moviment “Treball sobre Sí”

A través del Moviment ens facilitarem la comprensió de nosaltres mateixos i de la nostra percepció de la realitat més enllà del llenguatge i dels judicis. Un acompanyament terapèutic a través del llenguatge del cos. Basat en els fonaments de la teràpia Gestalt i del Rio Abierto. Amb Joan Monguió i Rosa Montells.

Diumenge 26 de gener 2020 | 10 a 13.30h COMPLET!

Matinal de Ioga i Consciència a la Natura 

Activitat de Ioga i Consciència a la Natura als espais exteriors de l’Alzina de Collbató, Parc Natural de la Muntanya de Montserrat. Vine i oblida el rellotge, les preses i les obligacions quotidianes i lliura’t al regal que ens aporta trobar-nos a la natura, en l’aquí i en l’ara.

Pont de la Puríssima | del 5 al 8 de desembre 2019

Retir Vivencial Retir Mindfulness “Escolta Conscient”

Creem les condicions de silenci i espai interns perquè es pugui manifestar i expressar el Moment Present, sempre viu, en constant canvi, impermanent; el qual no podem ni posseir ni atrapar, només experimentar-; viure-ho plenament i deixar-lo anar per donar espai al següent que es manifesta una vegada i una altra. Amb Manu Mariño, Mita Adriana Beutel i Carles Ruiz-Feltrer.

Dissabte 16 de novembre 2019 | 11 a 14h 

Taller de Cuina ABC de la Cuina Natural i Saludable

Taller teòrico-pràctic. Una manera fàcil d’endinsar-se en els beneficis de l’alimentació saludable i anar millorant en benestar físic i emocional. Matinal de 3h que inclou el tastet de tot el que s’ha cuinat! 35€ per persona. Amb Rosa Montells.

Dimarts 12 de novembre 2019 | 18 a 21h

Taller grupal de Constel·lacions Familiars amb Carles Parellada

Les Constel·lacions familiars ens ofereixen imatges de les relacions i dificultats del sistema. Ens permeten percebre des d’una altra perspectiva el que, per proper, sempre hem viscut d’una manera determinada. Aquesta nova mirada ens obre portes a la llibertat i a relacions més sanes.

Dissabte 26 d’octubre 2019 | 11 a 18h

Inici de la Formació en Cuina Natural i Energètica | 9ª edició

Formació pràctica i teòrica de 48h (8 dissabtes). Durant aquesta formació ens qüestionarem alguns dels mites relacionats amb l’alimentació i ens obrirem a conèixer quins són els aliments sustentadors de salut i benestar, com preparar-los i com combinar-los en un menú equilibrat. Amb Rosa Montells.

Dijous 24 d’octubre 2019 | 18.30 a 19.45h

Xerrada-col·loqui “Ser o Tenir un cos”

Les propostes de consciència corporal de l’Alzina de Collbató

T’has demanat mai quina diferència hi ha entre el que penses i el que sents? Per a què serveix això? Com ens orientem quan la vida dóna un tomb i tot canvia? Necessitem recuperar el desig real, connectat amb el cos, com a brúixola per orientar-nos. Les tècniques per entrar en contacte amb el cos són moltes i variades. Totes són saludables. El cos no menteix, vols conèixer el seu llenguatge? Amb Joan Monguió, Eva Garrido i Rosa Montells. Activitat gratuïta

Dijous 10 d’octubre 2019 | 19.45 a 21h

Inici 1er Trimestre Dansa Moviment Teràpia “(Com)moure la vida”

La Dansa Moviment Teràpia (DMT) és una modalitat dins de les Teràpies Artístiques i Creatives, definida com la disciplina psicoterapèutica que “utilitza la dansa i el moviment creatiu en un context terapèutic, amb l’objectiu d’ajudar a la integració psíquica, física, emocional i social de l’individu”. Amb Eva Garrido.

Dimarts 8 d’octubre 2019 | 19.30 a 21h

Inici 1er Trimestre Cicle de Moviment “Treball sobre Sí”

A través del Moviment ens facilitarem la comprensió de nosaltres mateixos i de la nostra percepció de la realitat més enllà del llenguatge i dels judicis. Un acompanyament terapèutic a través del llenguatge del cos. Basat en els fonaments de la teràpia Gestalt i del Rio Abierto. Amb Joan Monguió i Rosa Montells.

Divendres 20 de setembre 2019 | 19 a 20.30h

Xerrada “Què és i què em pot aportar la cuina natural i energètica”

Què vol dir menjar saludable? Quines són les resistències i dificulats més freqüents? Què vol dir que els aliments tenen energia més enllà del concepte “calories”? De quina manera l’energia dels aliments em pot ajudar a sentir-me més viu i més còmode en el meu cos?  Amb Rosa Montells. Activitat gratuïta

Del 2 al 22 de setembre 2019 | 07.15 a 08.15h

Repte 21 dies Meditació dinàmica

21 dies de meditació dinàmica “Chakra Breathing” d’Osho. Aquesta és una meditació activa que aporta consciència, vitalitat i harmonia. Nosaltres posem l’espai, el material enregistrat i l’acompanyament. Deixa’t sorprendre i comença el curs renovat/da! Amb Rosa Montells i Joan Monguió. Activitat gratuïta.

Dissabte 31 d’agost 2019 | 10 a 14h i de 16 a 20h

Taller Massatge tàntric per a parelles

Amb Besma, Diplomada en Treball Social, Risoterapeuta, Terapeuta Gestalt, Formació en Cos i Eneagrama

Un espai i un temps d’intimitat amb la teva parella per ampliar la teva consciència, connectar amb el teu ésser i compartir des de la presència i l’amor. 75€ per persona.

Setmana del 5 al 9 d’agost 2019 | 9.30 a 13.30h

Curs intensiu de Mindfulness

Introduïr la pràctica de Mindfulness per assolir una major autoconsciència, entrenar els fonaments del benestar i millorar l’eficàcia personal. Convertint en oportunitats els desafiaments que es presenten en el nostre dia a dia. Amb Carles Ruiz-Feltrer.

Divendres 19 de juliol 2019 | 18 a 21h

Taller de Numerologia Cabalística

En tu hi ha uns programes inconscients heretats que prenen el control de la teva vida i creen la teva realitat. La nostra data de naixement, nom i cognoms ens guien mitjançant la numerologia cabalística a desvetllar i dissoldre la causa del que no volem i estem vivint. Amb Miquel Mas.

Setmana Santa 2019 – del 19 al 21 d’abril

Al cor de Montserrat Retir de Ioga

Retir de Ioga en contacte amb la natura, al cor de la muntanya de Montserrat.

Tres dies per a connectar una mica més amb tu i poder experimentar un nivell més alt i renovat d’energia, calma i benestar. Hatha i Kundalini Ioga, Kirtans, Sadhanes, activitats de connexió amb la natura i molt més.