Retiro de Yoga en Montserrat Semana Santa 2020

Retiro de Yoga Semana Santa 2020

Retiro de Yoga en Montserrat Semana Santa 2020

Esta Semana Santa celebraremos un nuevo Retiro de Yoga en el corazón de Montserrat. Un Retiro en contacto con la naturaleza.

Hatha, Kundalini y Nidra Yoga, Canto de Mantras, Sadhanas, Paseos y Movimiento Consciente. Gozaremos de una alimentación saludable y de la calidez de la familia de l’Alzina.

 

Días y horarios: Del viernes 10 de abril (10h), al domingo 12 después de comer. 2020.

Plazas: Grupos reducidos. Máximo 12 personas.

Idioma: Catalán (si hiciera falta, castellano)

Programa: Al final de la página

Dónde: En l’Alzina de Collbató, a los pies de Montserrat. Collbató (Barcelona).

Unos días para connectar un poco más contigo y experimentar un nivel más alto de energía, calma y bienestar.

L’Alzina de Collbató está emplazada en una antigua masía catalana, a los pies de la montaña de Montserrat y en el núcleo histórico del pueblo. La casa está completamente reformada pero conserva todo su encanto original, gozando de unos magníficos espacios.

En este entorno, realizamos retiros de yoga en contacto con la naturaleza, en los que seguimos una alimentación natural y saludable, y nos beneficiamos de la energía y la belleza del entorno.

El alojamiento es en el Hostal Cal Missé, en habitaciones dobles de una pequeña casa independiente muy cercana a l’Alzina. Las comidas (desayuno, comida y cena) se ofrecen en la misma Alzina ya que disponemos de espacio de cocina y de comedor.

Facilitadores

Marc Llopart Profesor de Kundalini Yoga, reconocido y certificado por AEKY (Asociación Española Kundalini yoga), IKITA (International Kundalini yoga Teachers Association) y KRI (Kundalini Research Intitute). Director del Centro Anahata yoga (Martorell).

Rosa Montells Profesora de Cocina Natural y Energética, terapeuta Gestalt con más de diez años de experiencia (miembro de la AETG), instructora de Movimiento Consciente “Río Abierto” y terapia transpersonal, y licenciada en Farmacia.

Precios

PRECIOS RETIRO COMPLETO (incluye actividades, alojamiento y pensión completa)

  • Precio: 305€/persona
  • Precio con descuento “dúo”: 260€/persona (total 520€)*
 

PRECIOS RETIRO DIURNO (incluye actividades, comidas y breaks)**

  • Precio: 210€/persona
  • Precio con descuento “dúo”: 165€/persona (total 330€)*
 

* Descuentos “Dúo”: Sólo para inscripciones hechas antes del día 10 de marzo o hasta fin de existencias (5).

** En el momento de hacer la inscripción avísanos de que es en régimen diurno.

¿Quieres más información? ¡Contáctanos!

info@alzinadecollbato.cat | (+34) 658 258 646

El programa del Retiro

Viernes 10 de abril


10h – Bienvenida y Acomodación
10:30h – Presentación
11-12:30h – Kundalini yoga
12:30-13:30h – Filosofía yoga y estilo de vida
13:30-14:30h – Comida
14:30-16h – Tiempo libre

16-17h – Filosofía yoga y estilo de vida
17-17:30h – Merienda
17:30-19h – Hatha yoga
19-20:30h – Canto de Mantras
20:30-21:30h – Cena
21:30-22:30h – Relajación sonora

Sábado 11 de abril


8-9h – Hatha yoga
9:15-10:15h – Desayuno
10:30-12h – Kundalini yoga
12:30-13:30h – Meditaciones
13:30-14:30h – Comida
15-16h – Nidra yoga

16-17h – Trabajo de Consciencia
17-17:30h – Merienda
17:30-19h – Paseo Consciente en la Naturaleza
19-20:30h – Tiempo libre
20:30-21:30h – Cena
21:30-22:30h – Relajación sonora

Domingo 12 de abril


7-9h – Sadhana
9:15-10:15h – Desayuno
10:30-12h – Kundalini yoga
12:30-13:30h – Movimiento Consciente y Cierre
13:30-14:30h – Comida


Nos encantaría compartir contigo este retiro de Semana Santa en el corazón de Montserrat!

¿Quieres más información? ¡Contáctanos!

info@alzinadecollbato.cat | (+34) 658 258 646