Teamcooking en Montserrat

La actividad de teambuilding de l’Alzina de Collbató se centra en el Teamcooking, una actividad de medio día y que incluye la comida o la cena que el grupo cocinará y compartirá. La experiencia se podrá combinar con alguna otra actividad y puede incluir un espacio para compartir impresiones.

¿Porqué un taller de Alimentación Natural y Saludable?

• La alimentación está muy ligada a sensaciones que valoramos como positivas de aceptación y serenidad. Encontrarnos alrededor de una mesa preparada para comer nos predispone favorablemente a abrirnos y compartir.

• Supone un objetivo claro, concreto, inmediato y medible: conseguir entre todos preparar una comida y disfrutarla juntos. La implicación y la iniciativa personal tienen una resonancia manifiesta en el grupo.

• Facilita las iniciativas y la actitud proactiva de todos los participantes para trabajar el liderazgo y la cooperación en un ámbito extra laboral.

• Es fácil ser conscientes y practicar la asertividad frente a comidas nuevas que nos empujan fuera de nuestra zona de confort de los menús habituales.

• Representa una experiencia sensorial que facilita la asimilación de nuevos hábitos y conocimientos.

• Los beneficios y la experiencia del encuentro se pueden dilatar en el tiempo. Es frecuente que algunos participantes incorporen nuevas propuestas saludables y apetitosas en su vida cotidiana potenciando una mejor alimentación y salud.

• A menudo, los grupos continúan compartiendo en el ámbito laboral nuevas ideas y propuestas culinarias adquiridas en el encuentro, por ejemplo con tuppers o comidas preparadas.

Objetivos

• Queremos facilitar la cohesión de grupos y organizaciones y mejorar la empatía entre sus miembros.
• Descubrir como se afrontan los nuevos retos: capacidad de improvisación, liderazgo, excelencia.
• Comprender la importancia de la aportación de cada miembro para lograr el resultado final.
• Fomentar el respeto ante las diferentes maneras de afrontar un reto.
• Facilitar la iniciativa y la actitud proactiva.
• Experimentar el valor del trabajo en equipo.
• Nutrirnos mediante la comunicación abierta y distendida en un ámbito distinto al habitual donde se valoran recursos personales distintos.
• Descubrir nuevas propuestas de hábitos saludables.

La Actividad

• El Teamcooking puede realizarse por la mañana (de 11 a 15.30h) o por la tarde (de 18 a 22.30h) y tiene una duración de 4 horas y media que incluye la comida.

• El taller puede incluir un espacio de sobremesa para compartir vivencias vividas y poner en relieve los aprendizajes y dificultad que nos ha aportado la experiencia de la mano del facilitador.

• En la propuesta se incluyen todos los materiales necesarios para la realización de la actividad (ingredientes, utensilios, bebida).

• Es posible combinar el Teamcooking con una actividad extra que complete el día.

• La capacidad mínima es de 10 participantes por taller (máxima de 30).

• Precio a consultar.

L’Alzina de Collbató aporta

• Espacios físicosexcepcionalesa los pies de la montaña de Montserrat.

• Ambiente de acogida y no juicio donde descubrir y desarrollar aspectos yhabilidades personales y organizativas.

• Propuestas ydinámicas de trabajoasí como los materiales para llevarlas a cabo.

• Reflexión, análisis y toma de consciencia mediantetécnicas de coaching y gestaltpara incorporar la vertiente cognitiva de la experiencia.

• Facilitadores formados enAlimentación Natural, Dietoterapia, Terapia Gestalt, Coaching y Movimiento consciente.