Teamcooking a Montserrat

L’activitat de teambuilding de l’Alzina de Collbató es centra en el Teamcooking, una activitat de mig dia i que inclou el dinar o el sopar que el grup cuinarà i compartirà. L’experiència es podrà combinar amb alguna altra activitat i pot incloure un espai per a compartir impressions.

Perquè un taller d’Alimentació Natural i Saludable?

• L’alimentació es troba molt lligada a sensacions que valorem com a positives d’acceptació i serenor. Trobar-nos al voltant d’una taula ben parada implica sempre una predisposició favorable.

• Suposa un objectiu clar, concret, immediat i mesurable: aconseguir entre tots preparar un àpat i gaudir-ne plegats. La implicació i la iniciativa personal té un ressò manifest en el grup.

• Facilita les iniciatives i l’actitud proactiva de tots els participants, en treballar el lideratge i la cooperació en un àmbit extra·laboral.

• És fàcil posar consciència a què ens passa i practicar l’assertivitat ja que és senzill adonar-nos de què ens agrada i què no, sobretot quan tastem menjars nous i sortim de la franja de confort dels menús habituals.

• Representa una experiència sensorial que facilita l’assimilació de nous hàbits i coneixements.

• Els beneficis i l’experiència de la trobada es pot dilatar en el temps, en incorporar noves propostes saludables i saboroses a la vida cotidiana, millorant l’alimentació i la salut individual de cada participant.

• El grup també pot continuar compartint en l’àmbit laboral les noves idees i propostes culinàries adquirides a la trobada, per exemple amb els tuppers o menjars preparats. Aquest vessant suposa prendre consciència de la nostra apertura davant de noves propostes.

Objectius

• Volem facilitar la cohesió de grups i organitzacions i millorar l’empatia entre els seus membres.
• Descobrir com s’enfronten als nous reptes: capacitat d’improvisació, lideratge, excel·lència.
• Comprendre la importància de l’aportació de cada membre per a l’assoliment del resultat final.
• Fomentar el respecte davant les diferents maneres d’afrontar un repte.
• Facilitar la iniciativa i l’actitud proactiva.
• Experimentar el valor del treball en equip.
• Nodrir-nos mitjançant estones de gaudi i distensió en un àmbit diferent de l’habitual on es valoren altres recursos personals.
• Descobrir noves propostes d’hàbits saludables.

L’Activitat

• El Teamcooking pot realitzar-se pel matí (de 11 a 15.30h) o per la tarda (de 18 a 22.30h) i té una durada de 4 hores i mitja que inclou el dinar.

• El taller pot incloure un espai de sobretaula per compartir vivències viscudes i posar en relleu els aprenentatges i dificultat que ens ha aportat l’experiència sota el guiatge d’un facilitador.

• En la proposta s’inclouen tots els materials necessaris per a la realització de l’activitat (ingredients, estris, beguda) i s’obsequia a cada participant amb un davantal i les receptes realitzades.

• És possible combinar el Teamcooking amb una activitat extra que complementi el dia.

• La capacitat mínima és de 10 participants per taller (màxima de 30).

• Preus a consultar.

L’Alzina de Collbató aporta

• Espais físicsexcepcionalsal peu de la muntanya de Montserrat.

• Ambient d’acollida i no judici on descobrir i desenvolupar aspectes ihabilitats personals i organitzatius.

• Propostes idinàmiques de treballaixí com els materials per a dur-les a terme.

• Reflexió, anàlisi i presa de consciència mitjançanttècniques de coaching i gestaltper incorporar el vessant cognitiu a l’experiència.

• Facilitadors formats enAlimentació Natural, Dietoteràpia, Teràpia Gestalt, Coaching i Moviment conscient.