En la despedida
Hace ya un tiempo que vamos sintiendo el final de una etapa. Las señales hablan de un espacio para contemplar, para estar en contacto, para reinventa...
19 julio, 2025
∼ L’Alzina de Collbató ∼
Tu espacio de nutrición y crecimiento personal en el corazón de Montserrat
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Cuando la puerta se abre hacia adentro
Lo he vivido muchas veces, el milagro sucede cuando me difumino y adopto una actitud más de observar que de buscar soluciones, empujar o manipular. C...
05 enero, 2025
El agua y la ola
Conocer que somos seres experimentando dos realidades a la vez, nos ayuda a vivir más presentes, sin tanto miedo. A sentirnos más libres....
07 septiembre, 2024
Cuando hacemos nada
Cuando nos introvertimos silenciamos demandas, expectativas y deseos y encontramos un espacio interno donde priorizamos lo importante....
24 junio, 2024
Y tú, ¿qué eres?
Las ideas, valores o actitudes con las que nos identificamos se establecen en edades muy tempranas. Si la identificación es muy fuerte puede hacernos...
21 abril, 2024
Receta de quinoa con puerro y espárragos
Ahora que es tiempo de cosechar espárragos, le pasamos esta receta sencilla de hacer que nos encanta por la primavera....
08 abril, 2024
El arte de vivir
A terapia, a menudo llegamos porque un suceso inesperado cambia la realidad tal y como nos la explicábamos. Intentamos continuar con nuestra vida per...
03 febrero, 2024
Receta de cazuela de alcachofas
Os proponemos esta receta con verduras de invierno y una cocción larga para calentaros profundamente los meses de frío. Un plato remineralizante y m...
03 febrero, 2024
El Amor es difícil de explicar con palabras
El Amor es difícil de explicar con palabras. Pero sí puedo reconocer las situaciones en las que hago una elección. Las veces que me alejo del Amor....
21 diciembre, 2023