Alimentació i Mindfulness
Ens alimentem perquè el nostre organisme disposi de determinades substàncies que el permetin seguir viu. Aquesta afirmació es refereix al cos físic pe...
21 Febrer, 2019
L’Alzina de Collbató
El vostre espai de nutrició i creixement personal al cor de Montserrat
L’Alzina de Collbató neix amb la voluntat de crear un espai de nutrició en l’entorn natural de la muntanya de Montserrat.
Un espai de nutrició físic, mental, emocional i també espiritual.
∼ Activitats i teràpies destacades ∼
Volem compartir els nostres recursos terapèutics, d’alimentació i de creixement personal amb vosaltres.
∼ El Butlletí de l’Alzina ∼
Per estar al dia de les nostres activitats i de les noves entrades al Blog
∼ El Blog de l’Alzina ∼
Al Blog de l’Alzina de Collbató la Rosa Montells i el Joan Monguió compartim escrits relacionats amb el Creixement Personal, la Teràpia Gestalt, la Cuina Natural i Energètica, la Connexió amb la Natura i totes aquelles activitats que realitzem a l’Alzina de Collbató.
-
-
Mindfulness: Natura i Consciència Plena
No és senzill trobar moments en el nostre dia a dia per obrir-nos al moment present. Amb sort, trobem una estona per practicar la meditació però despr...
21 Febrer, 2019 -
Recepta. Croquetes sense gluten de mill i bacallà
Sempre ens delim per les croquetes. Aquí en teniu unes de delicioses, saludables i digestives, també aptes pels qui mengen sense gluten. Que...
07 Gener, 2019
