Kundalini y Hatha Yoga

ONLINE Y PRESENCIAL* EN COLLBATÓ

* Consulta las medidas de prevención COVID

Mantener el cuerpo sano y vital, y una mente enfocada y serena para vivir de una forma más relajada, sana y feliz.

Horarios

Empezamos el nuevo curso el miércoles 8 de septiembre!

PRESENCIAL

Miércoles de 18 a 19.15h Kundalini

Miércoles de 19.45 a 21h Kundalini

ONLINE*

Lunes de 19.30 a 20.45h Hatha

Miércoles de 18 a 19:15h Kundalini

Viernes de 18.15 a 18:45h Meditación**

* en streaming y en diferido hasta 4 días más tarde // ** primer y tercer viernes de mes

Kundalini: Despertar la consciencia

El Kundalini es el yoga de la consciencia, la tecnología para despertarla y llevarte hacia tu ser original.
Combina diferentes técnicas de yoga lo que lo convierte en un yoga integral:

  • Ejercicios dinámicos
  • Posturas estáticas (asanas)
  • Diferentes ejercicios de respiración (pranayamas)
  • Relajación consciente
  • Meditación (diferentes técnicas de meditación y trabajo con mantras)

 

Hatha: Control del cuerpo

El Hatha es el yoga del control sobre el cuerpo. Las clases alternan un estilo más dinámico con una práctica más tranquila y suave de asanas, con pranayamas y meditación al final de la sesión.

 

Precio

Todas la opciones incluyen las clases grabadas (1 o 2) y la meditación del primer y tercer viernes de mes online

PRESENCIAL

Incluye la clase gravada

1 clase semanal presencial: 38€

COMBINADO

1 clase semanal presencial + online: 50€

ONLINE

2 clases semanales online: consultar

Ioga Collbató Marc Llopart

Quién conduce las sesiones

Marc Llopart

Profesor de Kundalini Ioga, reconocido y certificado por AEKY (Asociación Española Kundalini yoga), IKITA (International Kundalini yoga Teachers Association) y KRI (Kundalini Research Intitute).

 

Director del Centro Anahata yoga (Martorell).

¿Quieres más información o apuntarte? Contacta con Marcaquí!

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Category
Yoga y Movimiento