Un espacio de consciencia en medio de la naturaleza

CONTACTO

yoga

Kundalini Yoga

ONLINE Y PRESENCIAL* EN COLLBATÓ

* Consulta las medidas de prevención COVID

Mantener el cuerpo sano y vital, y una mente enfocada y serena para vivir de una forma más relajada, sana y feliz.

Horarios

PRESENCIAL

Miércoles de 18 a 19.15h Kundalini

Miércoles de 19.45 a 21h Kundalini

ONLINE*

Lunes de 19.30 a 20.45h Hatha

Miércoles de 18 a 19:15h Kundalini

Viernes de 18.15 a 18:45h Meditación**

* en streaming y en diferido hasta 4 días más tarde // ** primer y tercer viernes de mes

Kundalini: Despertar la consciencia

El Kundalini es el yoga de la consciencia, la tecnología para despertarla y llevarte hacia tu ser original.
Combina diferentes técnicas de yoga lo que lo convierte en un yoga integral:

  • Ejercicios dinámicos
  • Posturas estáticas (asanas)
  • Diferentes ejercicios de respiración (pranayamas)
  • Relajación consciente
  • Meditación (diferentes técnicas de meditación y trabajo con mantras)

 

Hatha: Control del cuerpo

El Hatha es el yoga del control sobre el cuerpo. Las clases alternan un estilo más dinámico con una práctica más tranquila y suave de asanas, con pranayamas y meditación al final de la sesión.

 

Precio

Todas la opciones incluyen las clases grabadas (1 o 2) y la meditación del primer y tercer viernes de mes online

PRESENCIAL

Incluye la clase gravada

1 clase semanal presencial: 38€

COMBINADO

1 clase semanal presencial + online: 50€

ONLINE

2 clases semanales online: consultar

Ioga Collbató Marc Llopart

Quién conduce las sesiones

Marc Llopart

Profesor de Kundalini Ioga, reconocido y certificado por AEKY (Asociación Española Kundalini yoga), IKITA (International Kundalini yoga Teachers Association) y KRI (Kundalini Research Intitute).

 

Director del Centro Anahata yoga (Martorell).

¿Quieres más información o apuntarte? Contacta con Marc, aquí!

Prueba una clase
Testimonios

  • Poder hacer Yoga en l'Alzina de Collbató, con la energía de la montaña y un buen ambiente de maestro y compañeros...¡Cogemos fuerzas para toda la semana!

    E. S. (Ioga)

  • Un rato durante el que mi cabeza sólo se concentra en la respiración y el movimiento...me resulta más fácil huir de mi mente que siempre piensa y ser más consciente de mi cuerpo al que hago poco caso...

    M. E. (Ioga)

  • Hago yoga en l'Alzina desde que comenzaron con este proyecto y ahora mismo no podría pasar sin. Me hace sentir equilibrada y presente. Me Nutre por dentro, con mayúsculas. Es como si me diera un alimento que no existe en la cocina y que necesito tanto como el agua para alimentar de otro modo mi ser, mi conciencia, mis emociones.

    M.S. (Ioga)

  • Desde la primera clase de Yoga kundalini con Marc en l'Alzina de Collbató comprendí que ir se convertiría en una pieza capital para mi día a día. Un espacio precioso, un profesor fantástico y la misma práctica del yoga...La unión perfecta! Un rato a la semana para mí, que me serena, me equilibra y me restaura la energía!

    N. M. (Ioga)

agenda

Matinales de Yoga

Category
Yoga y Movimiento
3 Likes