Culpa y responsabilidad, una visión gestáltica
A diferencia de las emociones primarias como el miedo, la rabia o la tristeza, la culpa suele ser un sentimiento secundario que fabricamos...
18 junio, 2018
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Postres y meriendas saludables
Os animamos a elaborar vuestros postres y meriendas saludables. Necesitaréis una buena dosis de querer disfrutar, si puede ser en compañía, mientras descubrís nuevos...
01 mayo, 2018
Trabajo sobre Sí, una manera de contactar con lo que es real
Tal vez has oído hablar de estas clases de Movimiento y Trabajo sobre Sí. Es posible que hayas pensado que son asequibles y...
27 abril, 2018
Aliños para todos los gustos
El sabor natural de los alimentos Cuando pensamos en comer saludable tenemos que imaginarnos platos sabrosos con texturas y verduras de todos los colores y además, pensar...
05 abril, 2018
Aprender en Movimiento
Empezamos respirando con sencillez, sin ninguna pretensión de mejorar ni modificar nada. Y esto nos lleva al presente, a este "Aquí y Ahora"...
13 marzo, 2018
De bacterias, alimentación y sistema immunitario
Alrededor de la alimentación, como un eje vertebrador, coexisten muchos aspectos que interactúan y tejen nuestra vida cotidiana. Me refiero a cosas como...
21 febrero, 2018
De como nutrirnos de alimentos y pensamientos
Nutrición es una palabra que me gusta. A menudo, cuando dudo, me ayuda a orientarme. Me pregunto si tal cosa, situación o propuesta es nutritiva...
06 febrero, 2018
Dibujame un árbol
El Principito pidió al piloto que se había perdido en el desierto: «Dibújame un cordero». Yo te pido: «Dibújame un árbol». ¿Ya lo has dibujado?...
06 febrero, 2018
Darse cuenta
Darse cuenta es uno de los pilares de la Terapia Gestalt. Pertenece al tipo de experiencias difíciles de explicar porque son del ámbito de...
06 febrero, 2018
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