Gestalt: Responsabilitat i No-Judici
Quan deixem de posar l’accent únicament en l’exterior i assumim que tenim alguna responsabilitat en el què vivim i com ho vivim, és...
05 juliol, 2021
El Blog
de l'Alzina de Collbató
La relació terapèutica i el perquè de l’entrevista
L’entrevista és important perquè és on s’assenten els fonaments de la relació i del treball terapèutic. És gratuïta perquè encara no hi ha...
15 maig, 2021
El teu cos, l’estimes?
Com responem al silenci? A la presència? A la consciència? Al contacte físic?Tot això és el que es posa a prova en el...
03 abril, 2021
Menys jo i més nosaltres
Encara amb la sensació que ens cal descobrir alguna carta desconeguda. Amb la crisi de fora que sacseja la vida tal i com...
20 febrer, 2021
La Pau interior
Recordo quan perseguia la Pau interior, la «maleïda Pau interior» com acostumava a dir-li. Em salvava la ironia, penso ara. Em trobava immersa...
13 desembre, 2020
La Respiració de Foc. Pràctica i beneficis
La respiració (pranayama en sànscrit), és una de les eines més importants i poderoses en la pràctica del ioga, és la base per...
28 novembre, 2020
Per no deixar de sentir. Chakra breathing
Aquests dies enrere m’anava quedant de cartró pedra. Em notava saturada i m’adonava que els pensaments circulaven a plaer embotant-me la ment i...
19 novembre, 2020
Tantra per a què?
Amb la parella, el procés avançava a ritmes diferents. Entre el desig i la por a descobrir el plaer més enllà de la...
24 octubre, 2020
Terapia Gestalt: L’experiència Online
Volia compartir l’experiència que estan suposant les sessions de teràpia Gestalt online i aprofitar per explicar com alguns aspectes bàsics de la Gestalt s’actualitzen...
10 setembre, 2020