Per no deixar de sentir. Chakra breathing
Aquests dies enrere m’anava quedant de cartró pedra. Em notava saturada i m’adonava que els pensaments circulaven a plae...
19 novembre, 2020
Teràpia Gestalt
ONLINE I PRESENCIAL* A COLLBATÓ
* Consulta les mesures de prevenció COVID
La Gestalt és una teràpia humanista que té a veure amb crear ponts de comunicació amb un mateix i amb els altres. També amb aprendre què significa fer-se responsable de la pròpia vida.
Teràpia individual
Online: de dilluns a divendres
Presencial: de dilluns a divendres a Collbató.
Vols saber més sobre la Gestalt? >> CURS D’INTRODUCCIÓ A LA TERÀPIA GESTALT <<
Les sessions
A les sessions es crea un espai on és benvinguda l’expressió d’emocions i sensacions corporals.El terapeuta acompanya, assenyala i facilita la consciència que emergeix amb una actitud oberta sense judici.
En aquestes condicions, el pacient descobreix aspectes de si mateix més enllà dels automatismes habituals i això és sanador. Atenem conflictes de relació, dols, ansietat i depressió.
La meva manera de ser terapeuta
Considero la relació terapèutica un encontre entre persones que aposten per una trobada des la transparència i la honestedat o al menys, fins on els és possible. Facilito l’expressió del que és genuí per davant de justificacions o manipulacions i valoro el contacte amb el que és real més enllà les les fantasies on sovint ens agrada instal·lar-nos.
Des que vaig conèixer la Gestalt, fa més de dues dècades, aquesta s’ha convertit en la meva manera d’entendre la vida. Sóc terapeuta de la mateixa manera que visc; intento estar atenta a allò que és obvi: les emocions, la postura corporal, judicis i idealitzacions. És amb això amb el què treballo.
En el transcurs de la teràpia anem enfortint la responsabilitat per la pròpia vida, aleshores és més senzill acceptar que viure és canvi. Aquest fet ens obliga capbussar-nos en moments de buidor i de caos imprescindibles per ressituar-nos. Sovint, els conflictes no són sinó senyals que demanen la nostra atenció per poder ser integrats i no requereixen res més que permetre’ns un espai de contacte, consciència i expressió.
Si aquestes línies et ressonen i creus que aquest és l’acompanyament que necessites en el teu moment vital, pots posar-te en contacte amb mi.
Terapeuta
Rosa Montells
Terapeuta Gestalt amb quinze anys d’experiència, membre de la Asociación Española de Terapia Gestalt (AETG).
Instructora de Moviment Conscient Rio Abierto.
Professora de Cuina Natural i Energètica.
Llicenciada en Farmàcia.
Membre de:
També et pot interessar
-
-
Tantra per a què?
Amb la parella, el procés avançava a ritmes diferents. Entre el desig i la por a descobrir el plaer més enllà de la geni...
24 octubre, 2020 -
Terapia Gestalt: L’experiència Online
Volia compartir l’experiència que estan suposant les sessions de teràpia Gestalt online i aprofitar per explicar com alg...
10 setembre, 2020 -
Gestalt, la teràpia de l’aquí i ara
Vivim temps en que desenvolupar una brúixola interna ha esdevingut necessari. Fa anys que em recolzo en la Gestalt com u...
20 agost, 2020