Gestalt

En algún momento comprendí que la vida no tenía más sentido que el que yo quisiera darle. Teniendo en cuenta la evidencia del cambio y la impermanencia, parecía un objetivo...

Cuando dejamos de hacer hincapié únicamente en el exterior y asumimos que tenemos alguna responsabilidad en lo que vivimos y cómo lo vivimos, es cuando podemos cambiar algo....

¿Cómo respondemos al silencio? ¿A la presencia? ¿A la conciencia? ¿Al contacto físico? Tot esto se pone a prueba en el masaje californiano....

Aún con la sensación de que necesitamos descubrir alguna carta desconocida. Con la crisis de fuera que sacude la vida tal y como la teníamos prevista y la crisis interior...

Recuerdo cuando perseguía la Paz interior, la «maldita Paz interior» como solía llamarla. Me salvaba la ironía, pienso ahora. Me encontraba inmersa en una lucha entre lo que sentía y...

Estos días atrás me estaba quedando de cartón piedra. Me notaba saturada y me daba cuenta que los pensamientos circulaban a sus anchas y me adormecían la mente y el...

Con la pareja, el proceso avanzaba a ritmos diferentes. Entre el deseo y el miedo a descubrir el placer más allá de la genitalidad y también a abrir el corazón...

Quería compartir la experiencia que están suponiendo las sesiones de terapia Gestalt online y aprovechar para explicar cómo algunos aspectos básicos de la Gestalt se actualizan y toman vida en...

Vivimos tiempos en que desarrollar una brújula interna, se ha vuelto necesario. Hace años que me apoyo en la Gestalt como una manera de vivir e intento, también profesionalmente, acompañar...

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