Gestalt

Un altre solstici d'estiu Potser era a causa que se li estaven acumulant masses coses o perquè a més, ja no estava còmoda explicant-se-les de la mateixa manera de sempre. Necessitava...

Més enllà del control Sovint les persones que venen a teràpia ho fan amb la demanda que els ajudi a controlar la seva vida. La seguretat de tenir-ho tot sota control...

Considero que ens cal anar amb cura amb les visions catastrofistes del futur que ens espera. Comparat amb la història de la humanitat, aquest és un moment on tot es mou prou...

El cos. Segle XXI Situació: acabant la segona dècada del segle XXI, latitud global i Big Data absorbint i vomitant informació “personalitzada” a la velocitat de la llum. El meu cervell,...

Rellegint alguns paràgrafs d'aquesta magnífica introducció a la mitologia grega de Jean-Pierre Vernant, es desvetllen significats de la història d'Ulisses a l'Odissea que voldria compartir. Ítaca és sempre actual i sobretot ho és...

L'expressió “Creixement personal” fa referència a l'aprenentatge sobre un mateix. Coneixeu aquella dita que diu “veure la brossa a l’ull de l’altre i no veure la biga a l’ull d’un mateix”?....

Els camins possibles de creixement personal són infinits, individuals i personals. Entre diferents corrents m'he anat adonant que n'hi ha que valoren poc l'aspecte terapèutic com a factor de creixement...

A diferència de les emocions primàries com la por, la ràbia o la tristesa, la culpa acostuma a ser un sentiment secundari que fabriquem de manera més o menys inconscient...

Què en sabem de les nostres emocions? Com convivim amb elles? Quant pesa la pressió social i familiar a l’hora de sostenir una emoció poc acceptada? En Jaume tenia trenta cinc...

Des de la Teràpia Gestalt entenem els somnis com una projecció de parts escindides de la personalitat o d'experiències no assimilades. Si comparéssim les imatges oníriques a un calidoscopi, cada...