Què és això del Creixement personal?
L'expressió “Creixement personal” fa referència a l'aprenentatge sobre un mateix. Coneixeu aquella dita que diu “veure la brossa a l’ull de l’altre i no veure la biga a l’ull d’un mateix”?....
31 agost, 2018
Gestalt
Psicoteràpia i Espiritualitat
Els camins possibles de creixement personal són infinits, individuals i personals. Entre diferents corrents m'he anat adonant que n'hi ha que valoren poc l'aspecte terapèutic com a factor de creixement...
31 juliol, 2018
Culpa i responsabilitat, una visió gestàltica
A diferència de les emocions primàries com la por, la ràbia o la tristesa, la culpa acostuma a ser un sentiment secundari que fabriquem de manera més o menys inconscient...
18 juny, 2018
Paternitat i gelosia
Què en sabem de les nostres emocions? Com convivim amb elles? Quant pesa la pressió social i familiar a l’hora de sostenir una emoció poc acceptada? En Jaume tenia trenta cinc...
25 gener, 2018
Gestalt i Somnis
Des de la Teràpia Gestalt entenem els somnis com una projecció de parts escindides de la personalitat o d'experiències no assimilades. Si comparéssim les imatges oníriques a un calidoscopi, cada...
19 desembre, 2017
Gestalt i treball amb polaritats. Cas pràctic.
El treball amb polaritats és un pilar de la Gestalt. La Lorena és de Buenos Aires. Va venir a teràpia explicant que se sentia molt descontenta amb la seva vida i...
02 novembre, 2017
M’habito o m’evito? El procés corporal, un guiatge vital
Ja fa temps que intento veure en el cos alguna cosa més que muscles i batecs. També he après que és molt més important que la imatge suggerida per una...
30 agost, 2017
Vull portar les regnes de la meva vida! Gestalt, un cas pràctic
Com deia Laura Perls, l'objectiu de la teràpia és crear el suport necessari que ens permeti reorganitzar-nos i enfocar la nostra energia amb una altra perspectiva. Sovint els clients fan demandes...
23 agost, 2017
Avui voldria parlar de l’amor
No pas d'aquest sentiment foll que emergeix quan les coses ens van bé o del que sentim quan projectem els nostres anhels en alguna persona. Volia parlar d'un estat més profund...
22 juny, 2017
La dansa de les relacions
Com deia la meva àvia: enguany s'hi està difícil. Quan sembla que tot es troba en un perfecte estat d'equilibri i començo a creure que tot plegat té a veure...
25 maig, 2017