La Respiració de Foc. Pràctica i beneficis
La respiració (pranayama en sànscrit), és una de les eines més importants i poderoses en la pràctica del ioga, és la base per fomentar la salut i la vitalitat, obrir-nos...
28 novembre, 2020
General
Per no deixar de sentir. Chakra breathing
Aquests dies enrere m’anava quedant de cartró pedra. Em notava saturada i m’adonava que els pensaments circulaven a plaer embotant-me la ment i l’ànim. En el que succeeix aquests mesos,...
19 novembre, 2020
Retir de Tantra per a parelles a Montserrat
Et proposem un espai i un temps d'intimitat amb la teva parella per redescobrir la teva sexualitat des d'un punt de vista tàntric: expandir la teva energia, connectar amb el...
14 juliol, 2020
Sisena cullerada: Millorant la Comunicació
Què podria aportar-vos? Potser dir-vos que el que sentim sempre és honest. Bàsicament és la realitat i la realitat és sempre la que és. Sembla una bestiesa això que dic...
02 maig, 2020
Taller de massatge tàntric per a parelles
Avançarem en la pràctica de la presència, connexió amb els sentits, respiració, ampliar consciència, explorar l'energia pròpia i conjunta (la qual es crea en la relació) per poder gaudir d'un...
24 febrer, 2020
De les dones, plaer i perfecció
De les dones, plaer i perfecció Recomano la lectura del llibre “Nacidas para el placer” de la Mireia Darder, qui va ser tutora del meu grup en la formació com a...
25 octubre, 2019
Meditació Dinàmica Matinal: repte 21 dies!
En aquesta meditació activa s'utilitza una respiració profunda i ràpida que, acompanyada de moviment corporal, aporta consciència, vitalitat i harmonia a cadascun dels 7 xacres i a la teva vida....
24 juliol, 2019
Un altre solstici d’estiu
Un altre solstici d'estiu Potser era a causa que se li estaven acumulant masses coses o perquè a més, ja no estava còmoda explicant-se-les de la mateixa manera de sempre. Necessitava...
30 maig, 2019
Taller de Càbala a Collbató
Sabies que el 85% de les teves decisions no procedeixen de tu? En tu hi ha uns programes inconscients heretats que prenen el control de la teva vida....
21 maig, 2019
Poema de Nadal
Entre serps, cicles i cercles, moviment sinuós descalça cerco una sortida Fosc ◊ En els dits, el tacte d'una porta antiga i retrobada fusta vella i caliu desconegut. Un pom rodó, rugós i fèrtil. ◊ Compassant un batec llunyà l'empenyo dubtosa, silenci llarg, grinyol...
06 desembre, 2018