De cicles i agraïments
Cada any, per aquesta època, sento l’impuls de revisar què arrossego que ja no serveix. Objectes o actituds que han quedat petits o obsolets i no em deixen avançar....
02 juliol, 2022
General
Cuina! o Barbàrie
Em declaro embadalida i sacsejada amb aquest llibre de la Maria Nicolau: Cuina! o Barbàrie. Després d’un llarg seguit d’anys en què he impartit classes de cuina energètica, entestada en...
12 maig, 2022
Gestalt en grup
La Gestalt és una teràpia humanista que té a veure amb crear ponts de comunicació amb un mateix i amb els altres. Es recolza en pilars com la presència, la...
27 març, 2022
La vida és tossuda
L’aspecte cíclic de la natura és tossut. Aquests darrers dies percebo un canvi en tot el que m’envolta: la llum, els ametllers i els colors de la muntanya. Com en...
10 febrer, 2022
Poema de Nadal
I tu aquí, astre blau i rodó, surant encara com una baldufa en aquesta sopa còsmica. Encara sense recordar com va començar aquesta òrbita; l’inici del somni que ens somnia. El nen...
13 desembre, 2021
Més enllà del creixement personal
En algun moment vaig comprendre que la vida no tenia més sentit que el que jo volgués donar-li. Tenint en compte l’evidència del canvi i la impermanència, semblava un objectiu...
17 octubre, 2021
El teu cos, l’estimes?
Com responem al silenci? A la presència? A la consciència? Al contacte físic?Tot això és el que es posa a prova en el massatge californià....
03 abril, 2021
La Respiració de Foc. Pràctica i beneficis
La respiració (pranayama en sànscrit), és una de les eines més importants i poderoses en la pràctica del ioga, és la base per fomentar la salut i la vitalitat, obrir-nos...
28 novembre, 2020
Per no deixar de sentir. Chakra breathing
Aquests dies enrere m’anava quedant de cartró pedra. Em notava saturada i m’adonava que els pensaments circulaven a plaer embotant-me la ment i l’ànim. En el que succeeix aquests mesos,...
19 novembre, 2020
Retir de Tantra per a parelles a Montserrat
Et proposem un espai i un temps d'intimitat amb la teva parella per redescobrir la teva sexualitat des d'un punt de vista tàntric: expandir la teva energia, connectar amb el...
14 juliol, 2020
Loading new posts...
No more posts