La Respiració de Foc. Pràctica i beneficis
La respiració (pranayama en sànscrit), és una de les eines més importants i poderoses en la pràctica del ioga, és la base per fomentar la salut i la vitalitat, obrir-nos...
28 novembre, 2020
Moviment
Retir de Ioga a Montserrat Juliol 2020
Hatha, Kundalini i Nidra Ioga, Cant de Mantres, Sadhanes, Passejades i Moviment Conscient. Gaudirem d'una alimentació saludable i del caliu de la família de l'Alzina....
26 maig, 2020
Moviment i treball sobre sí
El cos té una saviesa innata, s’autoregula permanentment i tendeix a l’equilibri una vegada i una altra. Ens envia senyals contínues i canviants a mode de guiatge: què em convé,...
12 gener, 2020
Naturaleses sagrades
La Natura ens regala un munt d'oportunitats per aturar-nos i recordar qui som. Les experiències que combinen els treballs de Rio Abierto amb els de contacte amb la Natura afavoreixen...
09 desembre, 2019
Houston, tenim un problema: comunicant amb el cos
El cos. Segle XXI Situació: acabant la segona dècada del segle XXI, latitud global i Big Data absorbint i vomitant informació “personalitzada” a la velocitat de la llum. El meu cervell,...
03 gener, 2019
Oh! Cos meu
Pensant en com explicar-vos el què succeeix a les classes de Treball sobre Sí ens hem posat poètics, esperem que us agradi! Oh! Cos meu T'escolto, cos meu. Em lligo als teus nusos, compasso...
17 octubre, 2018
Moviment Rio Abierto, Centres d’energia i Treball sobre Sí
El creixement personal té moltes portes. Hi ha línies més intel·lectuals i cognitives, d’altres més emocionals, que treballen amb l'expressió d’emocions i sentiments; i abordatges que enfoquen més el cos. Tots som...
15 setembre, 2018
Treball sobre Sí, una manera de contactar amb el que és real
Potser has sentit a parlar d'aquestes classes de Moviment i Treball sobre Sí. És possible que fins i tot hagis pensat que són assequibles i que et vindria bé obrir-te una mica...
26 abril, 2018
Aprendre en moviment
Comencem respirant amb senzillesa, sense cap pretensió de millorar ni modificar res. I això ens porta al present, aquest “Aquí i Ara” que ens facilita l'obertura d'una porta que s'obre...
13 març, 2018
El Sistema Río Abierto: La vida en moviment / La fluïdesa primordial
Viure i expressar tot el potencial Les persones arriben als tallers amb poca energia, amb tensió d’espatlles i la sensació d’estar desconnectades d’alguna cosa important que se’ls escapa. Em diuen que...
27 gener, 2017
Loading new posts...
No more posts