Ioga Tag

La respiración (pranayama en sánscrito) es una de las herramientas más importantes y poderosas en la práctica del yoga, es la base para fomentar la salud y la vitalidad, abrirnos...

La respiració (pranayama en sànscrit), és una de les eines més importants i poderoses en la pràctica del ioga, és la base per fomentar la salut i la vitalitat, obrir-nos...

Hatha, Kundalini i Nidra Ioga, Cant de Mantres, Sadhanes, Passejades i Moviment Conscient. Gaudirem d'una alimentació saludable i del caliu de la família de l'Alzina....