La vida es obstinada
El aspecto cíclico de la naturaleza es obstinado. En estos últimos días percibo un cambio en todo lo que me rodea: la luz, los almendros y los colores de la...
10 febrero, 2022
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Alimentación y Mindfulness
Nos alimentamos para que nuestro organismo disponga de determinadas sustancias que le permitan seguir vivo. Esta afirmación se refiere al cuerpo físico pero es cierto que también comemos para proporcionarnos...
21 febrero, 2019
Mindfulness: Naturaleza y Consciencia Plena
No es sencillo encontrar tiempo en nuestro día a día para abrirnos al momento presente. Con suerte, encontramos un rato para practicar la meditación pero luego el ruido de los requerimientos...
21 febrero, 2019
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