Amaniments per a tots els gustos
El sabor natural dels aliments Quan pensem en menjar saludable hem d’imaginar plats saborosos amb textures i verdures de tots colors i sobretot, amb un ventall interessant de gustos i combinacions...
05 abril, 2018
Author: Rosa Montells
- All
- Confinament
- Cuina Saludable
- General
- Gestalt
- Moviment
- Natura i Consciència
- Teamcooking
De bacteris, alimentació i sistema immunitari
Al voltant de l'alimentació, com un eix vertebrador, hi ha un munt d'aspectes que interactuen entre ells i que teixeixen la nostra vida quotidiana. Em refereixo a coses com sentir-nos...
21 febrer, 2018
Sucre, dolçor i salut
La dolçor és necessària per les persones. En aquesta afirmació es troben d'acord la medicina xinesa, els terapeutes emocionals i els professionals de l'ajuda en general. La dolçor tranquil·litza, produeix plaer...
26 gener, 2018
Paternitat i gelosia
Què en sabem de les nostres emocions? Com convivim amb elles? Quant pesa la pressió social i familiar a l’hora de sostenir una emoció poc acceptada? En Jaume tenia trenta cinc...
25 gener, 2018
Gestalt i Somnis
Des de la Teràpia Gestalt entenem els somnis com una projecció de parts escindides de la personalitat o d'experiències no assimilades. Si comparéssim les imatges oníriques a un calidoscopi, cada...
19 desembre, 2017
Gestalt i treball amb polaritats. Cas pràctic.
El treball amb polaritats és un pilar de la Gestalt. La Lorena és de Buenos Aires. Va venir a teràpia explicant que se sentia molt descontenta amb la seva vida i...
02 novembre, 2017
M’habito o m’evito? El procés corporal, un guiatge vital
Ja fa temps que intento veure en el cos alguna cosa més que muscles i batecs. També he après que és molt més important que la imatge suggerida per una...
30 agost, 2017
Vull portar les regnes de la meva vida! Gestalt, un cas pràctic
Com deia Laura Perls, l'objectiu de la teràpia és crear el suport necessari que ens permeti reorganitzar-nos i enfocar la nostra energia amb una altra perspectiva. Sovint els clients fan demandes...
23 agost, 2017
Recepta de croquetes de cigró amb sèsam!
La recepta que avui us vull compartir és una recepta senzilla de croquetes sense fregir, òptimes per a les calors d'estiu! Nutritives, digestives i saludables! Ingredients 2 tasses i mitja de cigrons...
10 juliol, 2017
Alimentació saludable: un camí de sensacions i experiències corporals
En aparença, ens alimentem amb l'objectiu de que el nostre organisme disposi de determinades substàncies que el permetin seguir viu. Aquesta afirmació és certa i afecta el cos físic però...
03 juliol, 2017
Loading new posts...
No more posts