Author: Alzina

  • All
  • Confinament
  • Cuina Saludable
  • General
  • Gestalt
  • Moviment
  • Natura i Consciència
  • Teamcooking

Per nosaltres, aquest és el moment en què volem mirar enrere i revisar aquest 2022 que s’acaba. Donar-nos temps per acollir el munt de sensacions i emocions que brollen per...

Estem encetant un nou curs. Després de les vacances, que aquest cop han estat reparadores, podem adonar-nos de l’energia que ens empeny, de la força de la muntanya, de la...

Com responem al silenci? A la presència? A la consciència? Al contacte físic?Tot això és el que es posa a prova en el massatge californià....

La respiració (pranayama en sànscrit), és una de les eines més importants i poderoses en la pràctica del ioga, és la base per fomentar la salut i la vitalitat, obrir-nos...

Volia compartir l’experiència que estan suposant les sessions de teràpia Gestalt online i aprofitar per explicar com alguns aspectes bàsics de la Gestalt s’actualitzen i prenen vida en la manera de...

Et proposem un espai i un temps d'intimitat amb la teva parella per redescobrir la teva sexualitat des d'un punt de vista tàntric: expandir la teva energia, connectar amb el...

Us convido avui a acompanyar-vos amb la por i deixar-vos-la respirar. La respiració és clau per sentir les emocions. Inconscientment, deixem de respirar o ho fem molt superficialment per no...

Avançarem en la pràctica de la presència, connexió amb els sentits, respiració, ampliar consciència, explorar l'energia pròpia i conjunta (la qual es crea en la relació) per poder gaudir d'un...

El cos té una saviesa innata, s’autoregula permanentment i tendeix a l’equilibri una vegada i una altra. Ens envia senyals contínues i canviants a mode de guiatge: què em convé,...

Loading new posts...
No more posts
Alzina de Collbató
Resum de la privadesa

Aquest lloc web utilitza galetes per tal de proporcionar-vos la millor experiència d’usuari possible. La informació de les galetes s’emmagatzema al navegador i realitza funcions com ara reconèixer-vos quan torneu a la pàgina web i ajuda a l'equip a comprendre quines seccions del lloc web us semblen més interessants i útils.