Per nosaltres, aquest és el moment en què volem mirar enrere i revisar aquest 2022 que s’acaba. Donar-nos temps per acollir el munt de sensacions i emocions que brollen per...
Estem encetant un nou curs. Després de les vacances, que aquest cop han estat reparadores, podem adonar-nos de l’energia que ens empeny, de la força de la muntanya, de la...
La respiració (pranayama en sànscrit), és una de les eines més importants i poderoses en la pràctica del ioga, és la base per fomentar la salut i la vitalitat, obrir-nos...
Volia compartir l’experiència que estan suposant les sessions de teràpia Gestalt online i aprofitar per explicar com alguns aspectes bàsics de la Gestalt s’actualitzen i prenen vida en la manera de...
Et proposem un espai i un temps d'intimitat amb la teva parella per redescobrir la teva sexualitat des d'un punt de vista tàntric: expandir la teva energia, connectar amb el...
Hatha, Kundalini i Nidra Ioga, Cant de Mantres, Sadhanes, Passejades i Moviment Conscient. Gaudirem d'una alimentació saludable i del caliu de la família de l'Alzina....
Us convido avui a acompanyar-vos amb la por i deixar-vos-la respirar. La respiració és clau per sentir les emocions. Inconscientment, deixem de respirar o ho fem molt superficialment per no...
Avançarem en la pràctica de la presència, connexió amb els sentits, respiració, ampliar consciència, explorar l'energia pròpia i conjunta (la qual es crea en la relació) per poder gaudir d'un...
Quan un grup de persones que pertanyen a una organització s’acosten a l’Alzina de Collbató, sovint volen gaudir d’un taller de teambuilding i alimentació natural....