Author: Alzina

Retir de Tantra per a parelles a Montserrat

Et proposem un espai i un temps d'intimitat amb la teva parella per redescobrir la teva sexualitat des d'un punt de vista tàntric: expandir la teva energia, connectar amb el...

14 juliol, 2020

Retir de Ioga a Montserrat Juliol 2020

Hatha, Kundalini i Nidra Ioga, Cant de Mantres, Sadhanes, Passejades i Moviment Conscient. Gaudirem d'una alimentació saludable i del caliu de la família de l'Alzina....

26 maig, 2020

Segona cullerada: Respirar la por

Us convido avui a acompanyar-vos amb la por i deixar-vos-la respirar. La respiració és clau per sentir les emocions. Inconscientment, deixem de respirar o ho fem molt superficialment per no...

07 abril, 2020

Taller de massatge tàntric per a parelles

Avançarem en la pràctica de la presència, connexió amb els sentits, respiració, ampliar consciència, explorar l'energia pròpia i conjunta (la qual es crea en la relació) per poder gaudir d'un...

24 febrer, 2020

Cohesió grupal per empreses i organitzacions a través de l’alimentació

Quan un grup de persones que pertanyen a una organització s’acosten a l’Alzina de Collbató, sovint volen gaudir d’un taller de teambuilding i alimentació natural....

14 gener, 2020

Moviment i treball sobre sí

El cos té una saviesa innata, s’autoregula permanentment i tendeix a l’equilibri una vegada i una altra. Ens envia senyals contínues i canviants a mode de guiatge: què em convé,...

12 gener, 2020

Naturaleses sagrades

La Natura ens regala un munt d'oportunitats per aturar-nos i recordar qui som. Les experiències que combinen els treballs de Rio Abierto amb els de contacte amb la Natura afavoreixen...

09 desembre, 2019

Meditació Dinàmica Matinal: repte 21 dies!

En aquesta meditació activa s'utilitza una respiració profunda i ràpida que, acompanyada de moviment corporal, aporta consciència, vitalitat i harmonia a cadascun dels 7 xacres i a la teva vida....

24 juliol, 2019

Taller de Càbala a Collbató

Tallers pràctics Què diuen els teus números de la teva vida: La Saviesa Cabalística Juliol 2019 [highlight color='' background_color='#90c798'] Divendres 5 i 19 de juliol de 18 a 21h[/highlight] [icons size='' custom_size='' icon='fa-angle-double-right' type='normal'...

21 maig, 2019

De futur, desafiaments i creixement personal

Considero que ens cal anar amb cura amb les visions catastrofistes del futur que ens espera. Comparat amb la història de la humanitat, aquest és un moment on tot es mou prou...

04 abril, 2019